Беременность с Доктис ещё спокойнее и безопаснее
Следите за сердцебиением будущего малыша, не выходя из дома

Второй период родов

После того, как шейка матки полностью открылась, многие женщины отмечают уменьшение болевых ощущений, но схватки остаются достаточно интенсивными, повторяются через 2-3 минуты, к ним присоединяются потуги.

беременная тужится

 

Опускающаяся головка плода давит на задний проход, раздражаются рецепторы прямой кишки, и появляется ощущение, что хочется "по большому". Но по-настоящему можно будет тужиться лишь, когда плод хорошо опустится. Если вы начнете тужиться слишком рано, это приведет к лишним разрывам и может вызвать родовую травму у ребенка. Когда можно тужиться, скажет врач или акушерка.

Как правильно тужиться

Тужиться вы будете на родильной кровати, упираясь ступнями в специальные "калоши". По краям кровати есть ручки, которые нужно будет тянуть на себя,сгибая локти.

Тужиться надо во время схватки. При этом нужно набрать как можно больше воздуха в грудь (как будто вы собрались нырнуть под воду), задержать дыхание и потужиться (попытаться вытолкнуть ребенка), не выпуская воздух. После этого сделать плавный выдох, снова вдохнуть и потужиться.

За одну схватку вы должны успеть потужиться 3 раза. Делать это нужно, собрав все силы, чем сильнее вы будете тужиться, тем быстрее родится ребенок и тем меньше он пострадает в родах.

При этом необходимо слушать, что вам говорит врач или акушерка. Тужиться тяжело, но главное понять, как это делается и чувствовать свою ответственность за здоровье вашего малыша.

 

Изображение взято с сайта www.medaboutme.ru

 

Больше статей по теме раздела Роды:

Начало родов

Расслабиться, раскрыться и родить

Осложнения родов

Была ли полезной данная статья?
0
0
Поделиться статьей:
Материалы, которые могут быть интересны
... Женское здоровье 10.05.2020 Токсоплазмоз Среди инфекционных заболеваний, вызываемых простейшими микроорганизмами токсоплазмоз - одно из самых распостранённых и наиболее опасных для будущих... Читать дальше ... Рассказы о родах 10.05.2020 Как родилось мое счастье - роды при ГКБ №8 Рассказ о родах в роддоме при ГКБ №8. Также на сайте все о беременности и родах, рейтинг роддомов, планирование беременности, календарь, беременнос... Читать дальше ... Уход за детьми После родов Грудное вскармливание 11.05.2020 Грудное вскармливание Состав грудного молока идеально сбалансирован по всем необходимым в первые 4 - 6 месяцев жизни ребенка питательным веществам. Читать дальше ... Уход за детьми 10.05.2020 Когда солнце не друг, а дым отечества не сладок… Всем известно выражение «Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья», но что делать при сложившихся климатических условиях? Когда солнце наносит ... Читать дальше