Беременность с Доктис ещё спокойнее и безопаснее
Следите за сердцебиением будущего малыша, не выходя из дома

Гимнастика для новорожденных

С первых дней жизни ребенок нуждается в Вашем общении и Ваших занятиях с ним, и, несмотря на то, что массаж и гимнастику обычно начинают проводить после месяца жизни, минимальные разминки можно начинать с первых дней. Несомненно, что физические упражнения принесут ребенку пользу, давая ему возможность использовать мышцы, которыми он уже учится управлять.

малыш на гимнастическом фитболе

Начинать занятия нужно в возрасте одной недели и проводить ежедневно.

  • Гимнастику или массаж лучше проводите не ранее, чем через час - полтора после еды.
  • Выполняйте упражнения медленно, мягко и ритмично.
  • Регулярно проводите занятия на пеленальном столике. Если у вас мало времени, сократите занятия, но обязательно позанимайтесь с ребенком.
  • Постепенно увеличивайте продолжительность занятий.
  • Занимаясь с малышом, обязательно разговаривайте с ним, улыбайтесь.
  • Если Вы почувствовали, что ребенок устал или голоден, завершите занятия досрочно.
  • Выполнение упражнений должно доставлять ребенку удовольствие
  • Во время занятий с ребенком не отвлекайтесь, по возможности ни с кем не разговаривайте.

 

Изображение взято с сайта www.naturalpeople.ru

 

Больше статей по теме раздела Уход за детьми:

Движения новорожденных

Подгузники

Грыжи

 
Была ли полезной данная статья?
0
1
Поделиться статьей:
Материалы, которые могут быть интересны
... Беременность 10.05.2020 8 неделя беременности Длина эмбриона от 7 - 9 до 10 - 13 мм. У зародыша обозначен шейный изгиб. Голова располагается под прямым углом к туловищу. Вырисовывается первично... Читать дальше ... Рассказы о родах 10.05.2020 Мои роды в Ташкенте 12 роддом Рассказ о беременности и родах в Ташкенте. Также на сайте все о беременности и родах, рейтинг роддомов, консультации он-лайн акушеров,гинекологов, ... Читать дальше ... Планирование 10.05.2020 Питание до беременности Полноценное питание до беременности поможет развивающемуся плоду получать все необходимые вещества уже с первых недель беременности, когда происход... Читать дальше ... Уход за детьми После родов Грудное вскармливание 10.05.2020 Смешанное и искусственное вскармливание Смешанным называется вскармливание, при котором объем докорма младенцев заменителями женского молока не превышает 50% от общего объема питания. Читать дальше