Как поменять рацион при беременности?

Ameli-Leo
Город: Не указан
Возраст: Не указан
Как поменять рацион при беременности?
06:35 22:10:2018
Срок всего 4 месяца, а меня замучила изжога. Особенно сильно ощущается после того, как поем мясо. У нас в семье только свинину едят, даже фарш только чисто свиной. Грешу на это, наверное мясо жирное, вот и изжога появилась. А без мяса не могу, курятину не люблю, на одних овощах и фруктах не выдержу. Неужели придется менять привычный рацион? Что вы ели, едите при беременности?
Количество сообщений на странице
selector
selector
Автор
А-я
Я-а
Сообщения
Dinga
07:00 22:10:2018
Город: Не указан
Возраст: Не указан
0
Сообщение 1/6
Re: Как поменять рацион при беременности?
07:00 22:10:2018
Что это такое? Не могу, не люблю, не хочу...Вы сейчас должны думать не о своих потребностях, а о здоровье ребенка. Поэтому переходите на правильное питание и тогда изжога пропадет. Я во время беременности вообще не могла есть свинину, хотя очень люблю отбивные по-французски из свинины. Нужно чем-то жертвовать.
Мартина
11:23 22:10:2018
Город: Не указан
Возраст: Не указан
0
Сообщение 2/6
Re: Как поменять рацион при беременности?
11:23 22:10:2018
Я и до беременности придерживалась правильного питания, а когда беременная, то вообще не ела жирное, сладкое, мучное. Вам же будет легче, если начнете придерживаться ПП. Не наберете лишний вес, прекратится изжога, желудку будет легче. Употребляйте побольше молочных продуктов, салаты, легкие супы. Вы уж меня извините, но я вообще не представляю, как можно варить из свинины суп и каждый день употреблять в пищу такое мясо.
Katuha
12:45 22:10:2018
Город: Не указан
Возраст: Не указан
0
Сообщение 3/6
Re: Как поменять рацион при беременности?
12:45 22:10:2018
Во время беременности и лактации, я готовила для себя отдельно, остальные члены семьи питались как обычно. Я считаю, что хорошее самочувствие мамы во время беременности, залог здоровья ребенка. Уже давно доказано, что ребенок в утробе чувствует и переживает то же самое, что испытывает мама. Поэтому Вам просто необходимо пересмотреть свой рацион. Свинину нужно поменять на другие, более диетические сорта мяса. К тому же кролик, индейка, курица или перепела гораздо полезнее свинины. Очень разнообразны блюда из фарша индейки, к примеру [url=https://clck.ru/EWu2K]тут[/url] есть даже рецепт диетического хлеба из индейки.
Afinka
17:07 22:10:2018
Город: Не указан
Возраст: Не указан
0
Сообщение 4/6
Re: Как поменять рацион при беременности?
17:07 22:10:2018
Ну, иногда согласна, сложно поменять рацион, но это возможно, когда чего-то сильно хочется. В своё время сама ради беременности [url=https://zaberemenet-devochkoi.ru/kak-zachat-devochku.html]https://zaberemenet-devochkoi.ru/kak-zachat-devochku.html[/url] девочкой сделала всё, исключила некоторое продукты и сидела на диете.
marinazolotova
17:26 22:10:2018
Город: Не указан
Возраст: Не указан
0
Сообщение 5/6
Re: Как поменять рацион при беременности?
17:26 22:10:2018
Да-да...сложно отвыкнуть от одного рациона и пересесть на другое питание. Но если поискать рецепты, если узнать хитрости zaberemenet-malchykom.ru в питании, то вполне вероятно всё получится и проблем не только с зачатием, но и беременностью желанным полом не будет.
Ledydy
06:55 26:10:2018
Город: Не указан
Возраст: Не указан
0
Сообщение 6/6
Re: Как поменять рацион при беременности?
06:55 26:10:2018
Иуи следует проконсультироваться с врачом,диета конечно лучше будет, все таки полезнее для ребенка, а вообще я всю беременность вместо лекарств и больниц спасалась физиопроцедурами [url=http://phisioterapia.ru/lechenie/fizioterapiya-v-ginekologii/]http://phisioterapia.ru/lechenie/fizioterapiya-v-ginekologii/[/url] мне гинеколог по показаниям назначал, довольно хорошие результаты были и не пришлось пить таблетки, можете у своего узнать и лучше во время беременности с ним держать связь по любым вопросам.
Показано 6 из 6
Форум о планировании, беременности, родах и детях.
Мнение администрации сайта может не совпадать с точкой зрения авторов статей и других материалов, опубликованных на форуме. Только врач на очной консультации может решать вопросы здоровья, ставить диагноз и назначать соответствующее лечение.