Что готовить беременной на диете?

Ameli-Leo
Город: Не указан
Возраст: Не указан
Что готовить беременной на диете?
09:14 10:10:2018
Сестра очень тяжело переносит беременность. Сейчас еще набрала лишние килограммы, а при её патологии это очень опасно. Как можно скинуть лишний вес беременной без вреда для неё и ребенка? Врачи рекомендуют только диетическое мясо, а ей уже курица и кролик так надоели, что запах не может переносить.
Количество сообщений на странице
selector
selector
Автор
А-я
Я-а
Сообщения
Dinga
11:05 10:10:2018
Город: Не указан
Возраст: Не указан
0
Сообщение 1/5
Re: Что готовить беременной на диете?
11:05 10:10:2018
Побольше овощей и фруктов нужно в рацион включать. Мясо можно готовить по-разному, чтобы не надоедало. Кстати, мясо лучше покупать домашнее, оно вкуснее и полезнее.
Мартина
12:47 10:10:2018
Город: Не указан
Возраст: Не указан
0
Сообщение 2/5
Re: Что готовить беременной на диете?
12:47 10:10:2018
Мне кажется, лучше пообщаться с диетологом по этому вопросу. Только он сможет порекомендовать безопасную диету без вреда для здоровья мамы и ребёнка. Помогите сестре разнообразить рацион, чтобы не приедалось одно и тоже. Ведь даже курицу или кролика можно приготовить разными способами, а еще диетическим мясом считается индюшатина (всего 5% жира) Можно не только варить или запекать, а еще готовить разные блюда из фарша индейки, в том числе паровые котлеты или домашние колбаски, ну взгляните сами сколько всего можно приготовить [url=https://clck.ru/EWu2K]здесь[/url] например. Для беременной разумеется без специй нужно готовить.
ещё 1 сообщение
Katuha
14:49 10:10:2018
0
Только правильное питание поможет скинуть лишний вес до родов. Если надоело мясо, то готовьте рыбу, перепелиные яйца, творог обезжиренный. Понимаю, что беременной хочется разных вкусностей, но нужно подумать не только о своём здоровье, но и о здоровье малыша.
VladimirVV
09:56 13:10:2018
Город: Не указан
Возраст: Не указан
0
Сообщение 3/5
Re: Что готовить беременной на диете?
09:56 13:10:2018
В интернете есть специальные блоги в которых можно найти блюда.
ElenaYaxi
06:34 16:10:2018
Город: Не указан
Возраст: Не указан
0
Сообщение 4/5
Re: Что готовить беременной на диете?
06:34 16:10:2018
Прекрасно ее понимаю и советую особое внимание уделять количеству и качество потребляемой жидкости. Нужно много пить. Черный чай я покупаю исключительно высокого качества и натуральный, делая заказы в интернет-магазине [url=http://world-tea.ru/chernyj-chaj/]http://world-tea.ru/chernyj-chaj/[/url] . Выбор сортов большой (Китайский, Вьетнамский, Цейлонский, Индийский и т.д.), вкусов тоже очень много. Самое главное - отсутствие добавок и красителей, вредных для здоровья.
litvinichka
16:46 16:10:2018
Город: Не указан
Возраст: Не указан
0
Сообщение 5/5
Re: Что готовить беременной на диете?
16:46 16:10:2018
Можно есть все то, что и при планировании беременности chto-nado-est-chtobi-zaberemenet.ru. Главное, чтобы побольше фруктов, овощей и ничего жирного или вредного.
ещё 1 сообщение
KatyS
16:51 16:10:2018
0
Скажите, а какая именно у нее проблема? Лишнего веса? Я тоже читала, что bistro-zabyeremenet.ru/kak-lishnij-ves-vliyaet-na-beremennost лишний вес очень плохо действует на беременность, а именно на вынашивание малыша.
ещё 1 сообщение
Mirs
11:29 04:11:2018
0
Мне кажется, если вы сами не можете почувствовать свой организм, то лучше подобрать что-то из специализированной диеты :) Ведь как не крути, а диетологи не зря свой хлеб едят, придумывая и рассчитывая новые диеты. Загляните хотя бы сюда [url=https://pohudete.ru/diets]https://pohudete.ru/diets[/url] , есть много интересных диет, как и просто статей на тематику похудения. Ведь сейчас так много информации, но реально полезную можно пересчитать на пальцах. Как по мне, тут приведены достойные варианты!
Показано 5 из 5
Форум о планировании, беременности, родах и детях.
Мнение администрации сайта может не совпадать с точкой зрения авторов статей и других материалов, опубликованных на форуме. Только врач на очной консультации может решать вопросы здоровья, ставить диагноз и назначать соответствующее лечение.