Я по утрам всегда ем каши

tamishalel
Город: Не указан
Возраст: Не указан
Я по утрам всегда ем каши
21:02 25:09:2016
Я по утрам всегда ем каши ( овсянка, кукурузная,пшеная, рисовая, гречневая с молоком)- 300 гр, омлет, на перекус фрукт, обед 150 гр белка+100 гр углеводов, на ужин овощной салат, либо овощной салат с тунцом, поздний ужин 100 гр творога+200 гр кефира. После зала пью протеин.
Количество сообщений на странице
selector
selector
Автор
А-я
Я-а
Сообщения
Avrora
16:48 27:09:2016
Город: Не указан
Возраст: Не указан
0
Сообщение 1/25
Re: Я по утрам всегда ем каши
16:48 27:09:2016
Каша то отличная еда на завтрак как для детей, так и для родителей. А уж о пользе этого продукта для детей можно говорить очень долго. Плюс ее очень просто готовить.
ещё 1 сообщение
Loplanulli
10:05 22:03:2017
0
Кашка - это отлично на завтрак. Но как не крути я без кофе не могу. Это моя живительная влага по утрам. А вы какой любите и часто ли пробуете новые сорта? Я часто в [url=http://1coffee.ru/]магазине кофе[/url] выбираю новые сорта, чтобы немного разнообразить. Столько хорошего кофе есть, как говорится на любой вкус.
ещё 1 сообщение
Karine
06:15 15:06:2017
0
Каши, это как-раз то, что нужно организму, набраться энергии на весь день.
ещё 1 сообщение
daly
16:17 15:08:2017
0
Я начинаю утро с овсянки по 2 причинам, во-первых, люблю кашу, она легкая и вкусная, во-вторых, способствует похудению, выводит шлаки. Варю ее на воде или запариваю на ночь, иногда устраиваю диету как вот здесь [url=https://1000sovetov.ru/article_ovsyanka-dlya-pokhudeniya-vkusno-i-polezno]https://1000sovetov.ru/article_ovsyanka-dlya-pokhudeniya-vkusno-i-polezno[/url] указано, 3 дня ем только кашу и кефир. Как бы еще детей приучить ее есть, она ведь еще очень полезная.
ещё 1 сообщение
Neumann
21:17 26:04:2018
0
Прекрасные публикации делают в журнале Playboy. Да, конечно есть и голые девушки, но они красивы, даже мне приятно смотреть. Много разных статей на разные темы. Также публикуют много рецептов. Ни в одном женском журнале я ничего подобного не встречала. Даже взяла на заметку как приготовить завтрак за 5 минут [url=http://playboyrussia.com/data/kukhnya/3-bystrykh-zavtraka-dlya-nastoyashchikh-muzhchin-za-5-minut/]http://playboyrussia.com/data/kukhnya/3-bystrykh-zavtraka-dlya-nastoyashchikh-muzhchin-za-5-minut/[/url] Советую все прочитать.
Marish@
08:55 10:10:2016
Город: Не указан
Возраст: Не указан
0
Сообщение 2/25
Re: Я по утрам всегда ем каши
08:55 10:10:2016
Каша это супер)
Verundel
10:14 10:10:2016
Город: Не указан
Возраст: Не указан
0
Сообщение 3/25
Re: Я по утрам всегда ем каши
10:14 10:10:2016
А я не завтракаю, готовлю только кофе и все.
ещё 2 сообщения
anasteisha1993
11:25 11:10:2016
0
Verundel Написал: ------------------------------------------------------- > А я не завтракаю, готовлю только кофе и все. Я тоже в последнее время не завтракаю, хотя знаю что это вредно. Как то не тянет. Единственное что готовлю, так это кофе Nespresso Volluto [url=http://bonespresso.ru/nespresso-volluto]http://bonespresso.ru/nespresso-volluto[/url] , который покупаю в специальных капсулах для кофе машины. Кофе получается крепким и насыщенным. Просыпаюсь от него утром мгновенно. Зато вечером объедаюсь по полной.
ещё 1 сообщение
Yukatan
15:57 25:01:2017
0
anasteisha1993 Написал: ------------------------------------------------------- > Verundel Написал: > -------------------------------------------------- > ----- > > А я не завтракаю, готовлю только кофе и все. > Я тоже в последнее время не завтракаю, хотя знаю > что это вредно. Как то не тянет. Единственное что > готовлю, так это кофе Nespresso Volluto > , который > покупаю в специальных капсулах для кофе машины. > Кофе получается крепким и насыщенным. Просыпаюсь > от него утром мгновенно. Зато вечером объедаюсь по > полной.Хороший кофе, одобряю. Кстати, если в него добавить парочку квадратиков зефира маршмеллоу, то ещё вкуснее кофе будет. Я каждое утро [url=http://zefirushki.ru/]кофе с маршмеллоу[/url] пью, вкус, который никогда не надоест.
Dori
12:25 02:03:2017
0
Я тоже завтракаю только чашкой кофе. Разве что сразу после сна выпиваю стакан воды.
ещё 1 сообщение
bybochka1
12:17 18:04:2017
0
Я тоже люблю вместо завтрака выпить чашечку хорошего кофе!Кофе всегда покупаю тут [url=http://molly-u.ru/cofe/]http://molly-u.ru/cofe/[/url] , у них всегда отличный выбор и качество прелестное!Так же мне нравится там большой выбор черного чая!
Nirn
14:17 10:10:2016
Город: Не указан
Возраст: Не указан
0
Сообщение 4/25
Re: Я по утрам всегда ем каши
14:17 10:10:2016
нет ничего лучше овсянки утром
Франческа
17:45 25:01:2017
Город: Не указан
Возраст: Не указан
0
Сообщение 5/25
Re: Я по утрам всегда ем каши
17:45 25:01:2017
я раньше ела овяснку утром с фруктами. а потом как-то перенравилось или просто надоело. теперь бутерброды и кофе
Инокенточка
05:19 26:01:2017
Город: Не указан
Возраст: Не указан
0
Сообщение 6/25
Re: Я по утрам всегда ем каши
05:19 26:01:2017
А вы молодец, у вас большая сила воли
Loplanulli
23:14 14:02:2017
Город: Не указан
Возраст: Не указан
0
Сообщение 7/25
Re: Я по утрам всегда ем каши
23:14 14:02:2017
Кроме здоровой пищи, не стоит забывать и про здоровые и полезные напитки) Недавно от подруги которая активно занимается фитнесом, уже наверное примерно как год, узнала про интересный йоговский чай по рецепту [url=http://chaemania.ru/jogovskij-chaj/]http://chaemania.ru/jogovskij-chaj/[/url] . Очень понравился, советую попробовать такой дома сделать самостоятельно, нет ничего сложного в рецепте) Такой чай действительно дает заряд энергии не хуже чем кофе, но при этом он абсолютно безвредный. Скорее наоборот, полезный, так как тут очень много антиоксидантов
ещё 1 сообщение
Yukatan
18:54 15:07:2018
0
Один из моих любимых китайских чаев это чай [url=https://www.bailong-tea.ru/collection/shu-puer]шу пуэр[/url]. Нет я, конечно и другие сорта чая пью, но это мой любимый. Многие говорят, что он специфический, но мне очень нравится. Мои друзья тоже в Белом драконе заказывают себе чаек. Шикарный магазин. Елена, г. Москва.
Silence
13:34 28:02:2017
Город: Не указан
Возраст: Не указан
0
Сообщение 8/25
Re: Я по утрам всегда ем каши
13:34 28:02:2017
Каша это хорошо, а я вот не могу есть с утра, просто не лезет в меня)) Чай пью и всё, после 2 чашки только аппетит просыпается. А время обеда. Обычно готовлю супчик лёгкий, на овощах. Для вкуса добавляю [url=http://www.knorr.ru/]приправу для курицы[/url] , что бы суп совсем пресным не был. Так и держу вес в норме)
Babienko15
20:20 02:03:2017
Город: Не указан
Возраст: Не указан
0
Сообщение 9/25
Re: Я по утрам всегда ем каши
20:20 02:03:2017
водичка
Debbie
12:32 22:03:2017
Город: Не указан
Возраст: Не указан
0
Сообщение 10/25
Re: Я по утрам всегда ем каши
12:32 22:03:2017
правильное питание прямо!
Показано 10 из 25
Форум о планировании, беременности, родах и детях.
Мнение администрации сайта может не совпадать с точкой зрения авторов статей и других материалов, опубликованных на форуме. Только врач на очной консультации может решать вопросы здоровья, ставить диагноз и назначать соответствующее лечение.