Девочки, расскажите, как вы худеете после родов. А ещё подскажите, где в Питере можно взять какой-нибудь тренажер напрокат, а то покупать новый финансов нет.
Прокат тренажеров в СПб
Количество сообщений на странице
1 - 1 из 1
Показано 1 из 1
Форум о планировании, беременности, родах и детях.
Мнение администрации сайта может не совпадать с точкой зрения авторов статей и других материалов, опубликованных
на форуме.
Только врач на очной консультации может решать вопросы здоровья, ставить диагноз и назначать соответствующее
лечение.
Да, прокат тренажеров в СПб есть, вот, например, тут возьмите эллипс или беговую дорожку https://fitsharing.ru/spb Мой муж у них взял беговую дорожку на всю зиму, а в теплое время года он на улице бегает. Я после родов набрала всего 8 кг и быстро их скинула, так как кормила ребенка грудью, через 3 месяца после родов я пришла в форму.
Можно перейти на правильное питание, отказаться от сладкого и мучного обязательно придётся. Я после родов ходила на фитнес и в бассейн, 6 месяцев понадобилось, чтобы скинуть 15 лишних кг