Приветик всем, передо мной стал вопрос, как лучше, а главное быстро можно похудеть после родов? Кто какие способы и упражнения использывала... Сейчас пробую некоторый советы вот с этого журнала https://iwportal.ru/kak-bystro-pohudet-posle-rodov-neskolko-poleznyh-sovetov/ Сказать пока ничего не могу так как, только начала. Буду признательна за любые ваши советы. Спасибо.
Как вы худели после родов?
Количество сообщений на странице
1 - 1 из 1
Показано 1 из 1
Форум о планировании, беременности, родах и детях.
Мнение администрации сайта может не совпадать с точкой зрения авторов статей и других материалов, опубликованных
на форуме.
Только врач на очной консультации может решать вопросы здоровья, ставить диагноз и назначать соответствующее
лечение.
Похудеть после родов очень тяжело . Я села на правлиьное питание и активный образ жизни. Шаговая активность не менее 10000 шагов в день