Как вы худели после родов?

HapyBoo
Город: Москва
Возраст: 36
Как вы худели после родов?
11:23 07:08:2020

Приветик всем, передо мной  стал вопрос, как лучше, а главное быстро можно похудеть после родов? Кто какие способы и упражнения использывала... Сейчас пробую некоторый советы вот с этого журнала https://iwportal.ru/kak-bystro-pohudet-posle-rodov-neskolko-poleznyh-sovetov/ Сказать пока ничего не могу так как, только начала. Буду признательна за любые ваши советы. Спасибо.

Количество сообщений на странице
selector
selector
Автор
А-я
Я-а
Сообщения
Clara
14:05 22:09:2020
Город: Москва
Возраст: 31
0
Сообщение 1/1
Re: Как вы худели после родов?
14:05 22:09:2020

После родов похудеть не совсем то и просто, особенно если во время берменности  https://mama-i-ya.ru/ прибавилось много килограмм. Я сидела на диете, но вес уходил очень медленно. Да и питаться, по сути, нужно было хорошо, ведь малыш был на ГВ. 

ещё 1 сообщение
Kiushkina
14:22 22:09:2020
0

Похудеть после родов очень тяжело . Я села на правлиьное питание и активный образ жизни. Шаговая активность не менее 10000 шагов в день

Показано 1 из 1
Форум о планировании, беременности, родах и детях.
Мнение администрации сайта может не совпадать с точкой зрения авторов статей и других материалов, опубликованных на форуме. Только врач на очной консультации может решать вопросы здоровья, ставить диагноз и назначать соответствующее лечение.