Родила месяц назад , поправилась очень сильно , лето на носу , хочу начать заниматься спортом . Подскажите можно где нибудь взять в аренду велотренажер в СПБ ?
аренда велотренажера в СПБ

Количество сообщений на странице
1 - 3 из 3
Показано 3 из 3
Форум о планировании, беременности, родах и детях.
Мнение администрации сайта может не совпадать с точкой зрения авторов статей и других материалов, опубликованных
на форуме.
Только врач на очной консультации может решать вопросы здоровья, ставить диагноз и назначать соответствующее
лечение.
Вы уверены, что именно тренажер вам нужен? Есть отличные комплексы у Джиллиан Майклс. Они очень эффективны. За месяц скинула 7 кг.
Если хотите похудеть, то стоит делать это комплексно. Правильное питание, физическая нагрузка любая, контроль водного баланса и все получится. Но нужно также учитывать нюансы именно женского организма. Почитайте статью об особенностях тренировок для женщин https://lifestyle.wegym.ru/lifestyle/fitnes-novyy-chyernyy/