Здравствуйте. На днях в тренажерном зале потянула руку. Она не сильно болит, но я немного переживаю на этот счет. Если что-то холодное прикладываю становиться легче. К врачу не особо хочется идти за=за такой мелочи. Может кто знает как можно подлечиться народными средствами?
- Форум
- В тренажерном зале потянула руку
В тренажерном зале потянула руку

Добрый день. Я бы на вашем месте все же обратилась к врачу. По хорошему, если связки повреждены, то лучше наложить бандаж, посмотреть можно, к примеру, по ссылке https://ortop.ua/katalog/bandazh-na-lokot И не беспокоить понапрасну руку, а так же воздержаться от занятий спортом. Холодное даже хорошо прикладывать, так как это снимает воспаление. Если после нескольких дней боли сохраняться, то, во избежание проблем, обязательно сходите к травматологу.
Я бы на вашем месте не занималась самолечением и пошла к врачу. Знаю, что такие травмы (которые кажутся не существенными), порой могут привести к не совсем хорошим последствиям.
Сходите в аптеку, они вам мазь могут посоветовать! А так не переживайте все ройдет!
Обратитесь к доктору и не занимайтесь самолечением.
А я вот в тренажёрке ногу сильно потянула(( Врач говорит, что осложнений нет. Но надо уменьшить нагрузку при хотьбе. И нужна трость. Кто подскажет, где купить хорошую можно?
Печально конечно( Но хорошо, что хоть без разрыва связок обошлось. Усердствовать в тренажёрном зале слишком не стоит. Вам надо в интернет-магазин НетРан заглянуть. Мы купили трость тут недорого . Качество хорошее. У ребят большой выбор.
exhalation Так это Россия, а вы советуете укр)) https://www.rodi.ru/forum/-152